Divers
| Gestion du poids |
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| Écrit par D. Granger | |||
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Le surpoids touche aujourd’hui plus de 30% de la population française et indépendamment de ses conséquences purement esthétiques, l’excès pondéral porte un lourd préjudice à la santé générale.
Les conséquences de ce fléau des temps modernes varient en fonction des caractéristiques individuelles, mais dans tous les cas de réel surpoids, les troubles métaboliques sont inéluctables et s’expriment sous diverses formes, dont certaines risquent de mettre en jeu le pronostic vital : Fatigue constante / Troubles digestifs et hépatiques / Accumulation de toxines /Assimilation défectueuse des nutriments / Insomnies / Perturbations nerveuses et hormonales /Maladies cardio-vasculaires / Diabète / Insuffisance respiratoire / Maladies veineuses et ostéo-articulaires / Troubles menstruels / Stagnation et épaississement du sang et de la lymphe / Engourdissement des nerfs et des muscles / Congestion pulmonaire / Déficience immunitaire / Difficultés de concentration et de mémorisation / Cancers / Vieillissement prématuré / Réduction de l’espérance de vie. Au cours de la consultation, le naturopathe définit
les critères nutritionnels à mettre en application : La qualité, l’équilibre, la vitalité, la variété, l’adaptation, la sobriété L’objectif d’une consultation orientée vers le surpoids, consiste à faire adopter une manière de se nourrir et de vivre susceptible de réduire non seulement l’excès pondéral mais, parallèlement, les troubles qui lui sont associés. Les personnes qui adhèrent à ce projet avec le profond désir de s’investir dans leur quête de santé reconnaissent pour la plupart (sauf si cas de blocages psychologiques nécessitant une prise en charge particulière) constater les effets suivants :
Notre mode de vie actuel avec ses impératifs et ses contraintes sur le plan familial, professionnel, social, peut nous empêcher de suivre correctement les plans alimentaires proposés notamment en matière d'équilibre pondéral.
Le cas échéant, en ce qui vous concerne, afin de répondre plus rapidement et de manière trés pratique à vos besoins, je suggère une autre approche alimentaire transitoire.
Pour vous aider efficacement, dans un premier temps, je vous suggère de me demander,
sans engagement de votre part,
«L’excès de poids martyrise et tue avant l’heure.
Il fait la vieillesse précoce et douloureuse,
alors que la sage frugalité l’allonge et la vivifie»
Pr Raymond LAUTIE
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| Mise à jour le Mercredi, 18 Novembre 2009 20:36 |

